Kupus narežite/naribajte na tanke i dugačke rezance.
Očistite mrkvu i narežite je na tanke štapiće.
Odvojite cvatove brokule, stabljici skinite vanjski omotač, pa i nju narežite na tanke i dugačke rezance.
Mladi luk koso narežite na tanke ploške, bijeli i zeleni dio.
Brokulu skuhajte na pari, vodeći računa da vam ostane al dente, nakon toga dodatno razdvojite cvatove na manje komade.
Veću cjediljku postavite iznad posude, pa u woku, na vrućem ulju, otprilike prst dubokom, pržite redom povrće.
Nemojte stavljati previše odjednom, podijelite na više tura, da vam se ne počne kuhati.
Počnite s kupusom i čim ste da dodali u wok, lagano ga nakapajte sojinim umakom i sasvim malo posolite. Izvadite i premjestite u pripremljenu cjediljku, pa nastavite s drugom turom.
Nakon što ispržite kupus, nastavite s mrkvom, a po potrebi u wok dodajte još ulja.
I mrkvu pržite u turama, uz dodavanje malo soja umaka, nešto duže nego kupus, ali da vam ostane hrskava, pa je odložite u istu cjediljku kraj kupusa da se ocijedi.
Ispržite kratko i kolutiće luka, a zatim mljeveno meso.
Sve stavljajte u istu pripremljenu cjediljku.
Isprženom mesu i povrću primiješajte brokulu. Ja sam čitavu brokulu skuhala na pari, i cvatove i štapiće stabljike i nisam je dodatno pržila.
Izmiješano povrće s mesom začinite soja umakom i solju, po potrebi i ukusu pa sve ostavite da se ohladi i dobro ocijedi.
Važno je da vam nadjev nije mokar i gnjecav kad njime punite rolice.